こんにちは。
ぽんちゃんです。
私は、元々
ジャンクフードが（心の底から）大好きです。
でも
今は、当然
控えるべき食品です😢
糖質制限のメニューって
飽きますよね。
毎日毎日
豆腐、ささ身、胸肉、もやし
飽きますよね。
そりゃあ飽きますよ。
で、
気持ちが萎えてきたそんな時
化学調味料の味が恋しくなります。
１食で糖質軽く５０㌘を超えてくる
罪なやつ。
カップラーメン🍜
まあ、
ぽんちゃんの糖質制限は
１日６０㌘を設定してるので、
１食をカップラーメンにして
後の食事を抑えれば
いいだけの話なんですが。
罪悪感が凄いんです😖
そんな意識に苛まれる私を
救ってくれる救世主が
こちら↓
「明星 低糖質麺 ローカーボ」❗❗
なんと
スープ全部飲み干し完食しても
この通り
１０.７㌘❗❗
まじ明星さんありがとうm(_ _)m
スープはとろみのある鶏白湯
麺もこんにゃく麺より全然食べやすく、
ラーメン感ばっちり😃✌️
これを読んで
もし
「食べてみようかな～」と
思った方。
ぽんちゃんが
何回か食べてみて
編み出した(？)
調理のコツを参考にしてみて下さい。
✔️ぐらぐらに沸いたお湯を使う
(ぬるいと麺が硬くなります)
✔️しっかり時間を守る
(短いと麺が硬くなります)
✔️底から思いっきりかき混ぜる
(粉末スープが底に溜まってるので、最後に味が濃くなってしまいます)
このラーメンのポテンシャルを
引き出せると思います。
カロリーも低いので
糖質制限だけじゃなくて、
普通のダイエッターの方にも
おすすめです！
今日はランチに
これを食べて、
夜からまた通常メニューに
戻りまーす。
そんじゃあまたね！
しーゆー！
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