糖質制限ダイエット【吉野家×ライザップ牛サラダ】食べてみた!!

糖質制限

こんにちは。

ぽんちゃんです。

今日は、以前から気になってた( ˙▿˙ )☟☟f:id:smile_cancan:20190514161427j:image

吉野家✕ライザップ牛サラダ」のレポートをお送りしたいと思います?

【目次】

お持ち帰りOKという事なので、お家で頂く事にしました?

ライザップ牛サラダの糖質

12.2gはまあまあ優秀な数値ですね。

高たんぱく・低カロリーを謳っているだけあって総カロリーも430kcal。

一食をこれだけにするんだと、カロリーも大分抑えられます。

中身はこんな感じ

まず、セットされていたもの

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千切り野菜、ブロッコリー、ミックスビーンズ、牛丼の具、チキンソテーと温泉卵。

サラダドレッシングと薬味に七味、お馴染みの紅しょうがが付いています。

全部載せてかけたのがコチラ

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うん。

見た目はなかなか美味しそう?

私は温玉割っちゃう派なので、全部まぜまぜして食べてみました。

いざ実食!

で、お味は…

普通でした(´ー∀ー`)チーーーーン

うーん。

最初の一口はまあまあ美味しかったんですが、途中から野菜の水分が出てきちゃってべしゃっとした感じに( ;´꒳`;)

牛丼の具とチキンが温かいから、野菜の水分出ちゃってると思うんですよね。

いっそのこと、茹で野菜にしちゃった方が最後まで美味しく頂けるのでは⁉️と思いました。

※一応写真撮ったんですが、あんまり綺麗なビジュアルじゃないので渇愛します?‪‪

まとめ

普通にお腹空いてる状態だと、私はこれだけでは少し物足りなさを感じました?。

冷奴とか、スープとかをプラスしてちょうどいいかな。

価格も500円と安いわけではなく、手軽さからいっても、コンビニサラダにホットスナックの方が勝るかと思います。

やっぱり牛丼屋さんは牛丼がおいしいよね?

いかがでしたか?

最後まで読んでいただきありがとうございました。

少しでも皆さんのお役に立てたら嬉しいです?

そんじゃあまたね!

しーゆー!

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